Сайт про болезни зубов и их лечение

Как можно отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали


Автор: Яшин Святослав Геннадьевич | Последнее обновление: 2022
≡ У статьи 2 комментария

Реально ли в домашних условиях эффективно отбелить зубы и при этом не нанести вреда эмали? Попробуем разобраться вместе...

Далее вы узнаете:

  • Как можно отбелить зубы в домашних условиях без серьезного вреда для эмали;
  • Чем осветление эмали принципиально отличается от отбеливания;
  • Какие способы домашнего осветления и отбеливания зубов являются наиболее эффективными, и какой именно вред при этом наносится зубной эмали;
  • Несколько откровенно вредных, а также вполне безопасных народных методов отбеливания зубов;
  • А также узнаете, как можно компенсировать вредное воздействие на зубную эмаль отбеливающих средств, если уж вы решитесь их использовать.

Благодаря стремительному развитию стоматологии сегодня появилось немало методик и средств эффективного и относительно безопасного отбеливания зубной эмали. При этом все такие способы сделать улыбку белее можно разделить на профессиональные и домашние.

Профессиональное или, иначе, кабинетное (у стоматолога) отбеливание зубов – это, как правило, достаточно дорогая и эффективная процедура, хотя и ее провести совсем без вреда для эмали обычно не удается. Учитывая же, что люди, вообще говоря, не очень любят ходить к стоматологу, возникает резонный вопрос: реально ли как-то отбелить зубы в домашних условиях и без вреда для эмали?

И тут на первый план выступают самые различные способы и средства для домашнего отбеливания зубов: это и всевозможные отбеливающие карандаши, полоски и капы с гелем на основе перекиси водорода, а также специальные отбеливающие зубные пасты, ополаскиватели и некоторые специфические народные средства, позволяющие сделать улыбку белее. Что интересно, некоторые способы отбеливания зубов в домашних условиях неплохо сочетают в себе специфические особенности кабинетного отбеливания зубов с простотой использования – и это получаются уже не просто бабушкины рецепты, а упрощенный вариант применения современных стоматологических технологий.

Сегодня существует достаточно большой ассортимент средств для домашнего отбеливания зубов, важно лишь понимать риски, связанные с их применением.

Но, разумеется, далеко не все способы домашнего осветления и отбеливания зубов могут быть проведены без вреда для эмали. Какие из них наиболее эффективны, а какие почти бесполезны, какие относительно безопасны, а какие категорически не стоит использовать – обо всем этом мы дальше и поговорим подробнее.

Но сперва давайте уточним важный нюанс, касающийся принципиальной разницы между осветлением и отбеливанием зубной эмали…

 

Разница между осветлением и отбеливанием эмали

Прежде чем вы начнете подбирать себе соответствующее средство для отбеливания зубов, важно понять разницу между отбеливанием и осветлением эмали.

Во время отбеливания происходит химическое воздействие на глубокие структуры эмали с разрушением окрашивающих пигментов, накопленных за долгое время. Причинами такого окрашивания могут быть вредные и устоявшиеся привычки (курение, жевание табака, регулярное употребление вина во время приема пищи, чрезмерное увлечение кофе, крепким чаем и т.д.).

Причиной пожелтения зубной эмали может стать, например, курение, а также регулярное употребление крепкого кофе и чая.

Процедура отбеливания предполагает воздействие на зубную эмаль весьма агрессивными химическими реагентами: например, ортофосфорная кислота и перекись водорода в высокой концентрации способны не только растворить органические пигменты внутри поверхностного слоя эмали, но и серьезно навредить ее минеральной структуре в целом, что приводит к неприятным побочным эффектам.

В отличие от отбеливания, осветление эмали – это улучшение ее цветовых характеристик только с поверхности. Происходит это за счет очищения поверхности зубов от мягкого и твердого (реже) зубного налета, который может придавать зубам любые оттенки коричневого, вплоть до черного цвета.

На заметку

Если зубная эмаль от природы имеет темный оттенок или желтая, то вполне очевидно, что осветление не поможет придать улыбке голливудскую белизну, и нет смысла возлагать надежду, например, на использование абразивных отбеливающих паст. В таких случаях даже химическое отбеливание не всегда дает хорошо выраженный эффект, а вот вред нанести вполне способно, особенно при нездоровой тяге во что бы то ни стало отбелить желтую от природы эмаль.

 

Домашние способы ОСВЕТЛЕНИЯ эмали: выбираем лучшее

Пожалуй, следует сразу предостеречь от использования жестких старинных способов осветления зубной эмали – таких как натирание зубов глиной, золой и древесным углем. В большинстве случаев ничего, кроме вреда, такие эксперименты не принесут.

Отметим современные способы домашнего осветления эмали:

  1. Отбеливающие зубные пасты;
  2. Отбеливающие щетки (да, есть и такие);
  3. Отбеливающие ополаскиватели полости рта.

Наиболее популярным и широко рекламируемым способом «отбеливания» (правильнее – осветления) зубов в домашних условиях является использование отбеливающих зубных паст.

Одним из весьма популярных способов самостоятельного отбеливания зубов является использование отбеливающих зубных паст.

Существует немало поклонников этого способа осветления зубной эмали, и логика здесь проста. Большое количество людей регулярно употребляют крепкий чай, кофе, вино и другие окрашивающие зубной налет продукты, а также курят. В итоге на поверхности зубов с течением времени появляется окрашенный (пигментированный) зубной налет, и у человека появляются естественные мысли как-то его удалить, чтобы вернуть своей улыбке прежнюю белизну.

Именно для этого и предназначены отбеливающие зубные пасты, действие которых чаще всего основано на абразивном истирании пигментированного налета с поверхности эмали. Чем более абразивна паста, тем эффективнее она будет стирать налет, нередко – вместе с эмалью.

Это интересно

У каждой зубной пасты есть свой показатель абразивности – так называемый индекс контролируемой абразивности RDA. Чем его значение выше, тем «жестче» паста стирает зубной налет. Например, для чувствительных зубов рекомендуется использовать пасты с абразивностью не выше 25 RDA, детские пасты – от 25 до 50 RDA, для ежедневного применения – обычно около 75 RDA. Отбеливающие же зубные пасты могут иметь абразивность на уровне 150-200 RDA.

Если у вас чувствительные зубы и слабая эмаль (эрозии, клиновидные дефекты), то лучше даже не пытайтесь использовать высокоабразивные отбеливающие зубные пасты – так проблемы с болезненной чувствительностью зубов лишь многократно усугубятся. Благо среди отбеливающих паст есть и такие, которые характеризуются средней и низкой абразивностью.

Индекс контролируемой абразивности RDA отбеливающей зубной пасты Lacalute White составляет около 120 единиц.

Контролируемая абразивность RDA зубной пасты President White Plus составляет 200 единиц.

Использование отбеливающей зубной пасты, вообще говоря, рекомендуется только после консультации специалиста. Но так уже повелось, что мало кто перед использованием такой пасты пойдет к стоматологу, поэтому просто возьмите на заметку пару советов, которые помогут не навредить зубам слишком сильно в погоне за белоснежной эмалью:

  • Не применяйте абразивные отбеливающие пасты слишком часто, они не предназначены для ежедневного использования. Нередко бывает так, что человек просто покупает тюбик пасты, который привлек обещанием вернуть зубам белизну, и использует его по два раза в день, пока не закончится. Так вот, при этом можно «заработать» себе так называемые некариозные дефекты в пришеечной области зуба в виде эрозий и клиновидных дефектов, а также повышенную длительно не проходящую чувствительность зубов от различных раздражителей (холодное, горячее, кислое и т.д.);
  • Если в ходе применения отбеливающей зубной пасты эмаль стала болезненно реагировать на раздражители – не мучайте себя, и перейдите на обычную пасту. Это не тот случай, когда красота требует жертв;
  • Не давайте отбеливающую пасту детям – вы ведь не хотите, чтобы ребенок стирал себе неокрепшую эмаль на молочных зубах пастой с 200 RDA?..

Теперь несколько слов об отбеливающих зубных щетках.

Не все знают, что существуют зубные щетки с так называемым «отбеливающим эффектом». Различают, например, следующие разновидности щетины таких щеток:

  • Щетинки имеют специальное резиновое покрытие;
  • Содержат активированный угль;
  • Содержат кристаллы карбоната кальция.

На фото ниже приведен пример отбеливающей зубной щетки R.O.C.S. с кристаллами карбоната кальция:

Отбеливающая зубная щетка ROCS с кристаллами карбоната кальция.

Каждая из таких щеток имеет определенные индивидуальные особенности, но задача у всех примерно одна и та же: как можно эффективнее устранить зубной налет с поверхности эмали, не нанеся ей при этом значительного вреда. Иначе говоря, производители предлагают быстрое очищение эмали от темного налета за счет легкого «царапающего» эффекта щетинок (для щеток с активированным углем заявляется еще и устранение неприятного запаха за счет абсорбирующих свойств угля, но это во многом лишь маркетинговый ход).

Положительная особенность отбеливающих зубных щеток состоит в том, что можно за короткое время в домашних условиях очистить эмаль от мягкого и твердого налета, который придает зубам желтый (темный) оттенок.

Минусы:

  • При длительном применении (особенно с некоторыми отбеливающими пастами) возможно нанесение вреда эмали путем ее истирания с возникновением повышенной чувствительности;
  • Исследования независимых экспертов показали, что большая часть отбеливающих зубных щеток, представленных сегодня на рынке средств гигиены, не имеют значительных преимуществ перед обычной зубной щеткой с такой же степенью жесткости щетины. А появление положительных результатов и отзывов нередко связано с тем, что так называемой «особенной» зубной щеткой человек начинает чистить зубы более осознанно и тщательно, контролируя результат.

Отзыв:

«Я по своей натуре люблю всякие эксперименты и разные новые штучки-дрючки. Например, пару недель назад я купила себе отбеливающую зубную щетку ROCS отбеливающая с кристалликами карбоната кальция. Фирма бьет на то, что у щетки особое полимерное покрытие щетинок с включенными кристаллами CaCO3. В очередной раз я убедилась, что не в щетке счастье, а в умении правильно и тщательно чистить зубы, и еще грамотно подбирать зубную пасту. Что с новой щеткой, что со старой – вообще нет разницы. В общем, девочки, выбирайте хорошую отбеливающую пасту и любую нормальную щетку, тогда зубы будут в порядке».

Марина, Санкт-Петербург

Стоит упомянуть и так называемые отбеливающие ополаскиватели полости рта. При этом вполне резонными являются вопросы:

  • Может ли вообще ополаскиватель полости рта быть средством для отбеливания зубов?
  • Если да, то за какое время это отбеливание произойдет?
  • Если же отбеливание происходит, то отбеливается ли при этом эмаль в глубину и не наносится ли ей при этом какой-либо вред?

На фото показан пример ополаскивателя полости рта, способствующий отбеливанию зубов.

А на этом фото показан состав такого ополаскивателя (Сплат Отбеливание Плюс).

Так вот, принцип работы большинства отбеливающих ополаскивателей базируется на двух основных эффектах:

  1. Удаление (в том числе растворение) зубного налета с поверхности эмали за счет поверхностно-активных веществ и ферментов. Например, в качестве ферментов могут быть использованы папаин и бромелаин, способные расщеплять белковую основу зубного налета;
  2. А также собственно отбеливающий эффект за счет перекисных соединений, выделяющих активный кислород в ходе химических реакций (например, в состав ополаскивателя может входить перборат натрия).

Следует отметить, что без использование качественной зубной пасты и щетки применение ополаскивателей, даже отбеливающих, скажется на белизне улыбки самым минимальным образом, либо не даст эффекта вообще. Весьма низкая концентрация пербората натрия вообще похожа на маркетинговый ход: вроде как, можно говорить об активном кислороде и химическом отбеливании эмали на определенную глубину, хотя на практике при такой низкой концентрации перекисей и при таком сравнительно высоком pH отбеливающего эффекта по факту практически нет.

Так что быстрого отбеливания от ополаскивателя ждать не следует, а основной эффект будет оказывать отбеливающая зубная паста.

Зато ополаскиватель за счет минерализующих компонентов может снизить вред, наносимый эмали абразивами, входящими в состав пасты. Иначе говоря: захотели отбелить зубы, а в итоге получилось укрепить эмаль, получив противокариесный эффект, а также неплохо освежить дыхание.

Отзыв

«Недавно купила отбеливающий ополаскиватель Global White с перборатом. Первая ассоциация, которая возникла в голове – это как в стирке: активный кислород отбеливает не только белье, но и эмаль зубов. Смех смехом, но три недели я пользовалась этим средством. Из хорошего, о чем могу сказать, так это освежающий эффект, который длится примерно часа 2-3. Коллеги даже заметили приятный запах изо рта, но отбеливание зубов за три недели даже не наметилось…»

Светлана, Москва

 

Химическое отбеливание зубной эмали в домашних условиях

Среди применяемых на данный момент химических отбеливающих домашних средств первые места по популярности занимают:

  • Отбеливающие полоски;
  • Отбеливающие карандаши;
  • Стандартные отбеливающие капы (желобки).

Начнем с полосок и посмотрим, можно ли с их помощью отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали. Вообще, данные отбеливающие средства представляют собой полоски полиэтилена со специальным гелем, содержащим перекись водорода и вспомогательные вещества.

Отбелить зубы в домашних условиях можно и с помощью так называемых отбеливающих полосок...

Задумка такова, что перекись водорода при контакте с эмалью зуба активируются с выделением активного кислорода – сильного окислителя. В процессе его проникновения вглубь эмали происходит разрушение органических пигментов, которые, собственно, и придают эмали темный цвет. Так все выглядит в идеале.

Разумеется, такое домашнее химическое отбеливание зубов не обходится без повреждения минеральной структуры эмали. Выраженность негативного действия отбеливающих полосок пропорциональна концентрации активных ингредиентов, времени экспозиции полосок на зубах и периодичности их повторного применения. У многих людей болезненная чувствительность эмали появляется уже после однократного применения полосок, но они упорно терпят и проводят процедуру многократно, нанося зубной эмали все больший вред.

Добиться реального отбеливающего эффекта на несколько тонов с помощью отбеливающих полосок в домашних условиях действительно во многих случаях можно. Вопрос в другом – какой ценой?.. При неправильном использовании есть риск не только нанести существенный вред эмали вследствие ее деминерализации, но и получить химические ожоги десен.

Пример

Человек неправильно наклеил отбеливающую полоску, долго терпит жжение, полагая, что это нормально и так и должно быть. Затем снимает полоску, а вместе с ней отходит сплошным лоскутом и кусок десны, некротизированный перекисью водорода. Такие случаи бывают.

При использовании отбеливающих полосок есть риск получить химический ожог десен.

Впрочем, если правильно использовать сертифицированные отбеливающие полоски, соблюдая инструкцию, а параллельно применять минерализующие эмаль средства (пасты с фтором, глицерофосфатом кальция, цитратом кальция), то можно получить отбеливающий эффект без чрезмерного вреда для зубов.

Отзыв

«Я давно хотела иметь такие же белые зубы, как у своей подруги, поэтому решила заказать на пробу отбеливающие полоски из Китая в групповых покупках. В первый же день я из требуемых 20 минут, смогла продержаться только 7, так как началось такое обильное слюноотделение, что начала постоянно глотать. Как только наступила тошнота, я это дело прекратила. Зубы немного поломило, но быстро прошло.

На второй день я осилила 15 минут и увидела странный эффект: белые полосы на зубах, где полоска больше контактировала с эмалью. Правда, через пару часов все сравнялось. Около 6-7 дней я еще поклеила, но потом по личным обстоятельствам вынуждена была временно прекратить отбеливание. Через месяц я возобновила курс, и через 5 дней случилось страшное: зубы стали ломить чуть ли не от всего, десна воспалилась, и рот зудел, будто осы покусали. Я не то, что холодное или горячее пить и есть не могла, даже воздух вдыхать было страшно больно.

Знакомый мне сказал, что я сдуру уничтожила себе эмаль, посоветовал гель для ее восстановления. Немного помогло, но планирую на днях все-таки забежать к стоматологу за разъяснениями…»

Дарья, Киров

Отбеливающие карандаши. Принцип их работы схож с действием отбеливающих полосок, разница заключается только в способе нанесения. Карандаш – это, фактически, небольшой тюбик со специальным гелем и кисточкой, которой этот гель наносится на зубы в зоне улыбки. Затем нужно некоторое время вынужденно улыбаться и ждать, пока протекает химическая реакция.

На фотографии показан пример карандаша для отбеливания зубов.

Отбеливающие карандаши действительно могут дать эффект химического отбеливания после длительного применения, однако даже сертифицированные и одобренные к применению средства могут вызвать те же побочные эффекты, что и полоски. Особо следует остерегаться подделок из Китая, которые в лучшем случае не содержат нужных концентраций перекиси, а в худшем – содержат сомнительные компоненты, наносящие дополнительный вред эмали.

Стоит упомянуть и стандартные отбеливающие капы или желобки, которые сегодня также довольно популярны при домашнем отбеливании зубов. Они продаются с набором гелей в шприцах, иногда с дополнительным активатором – ультрафиолетовыми светодиодами (ультрафиолет используется по аналогии с кабинетным фотоотбеливанием зубов для повышения эффективности процедуры).

Набор для отбеливания зубов с использованием кап и светодиодного активатора.

Отбеливающие капы являются, пожалуй, самыми сомнительными средствами в отношении безопасности для эмали и слизистой полости рта. Дело в том, что даже легальные отбеливающие капы не могут похвастаться безопасностью применения, так как у каждого человека строго индивидуальны характеристики прикуса, расположения и формы зубов. Поэтому всегда есть высокий риск того, что гель из капы может растекаться по слизистым, вызывая серьезные ожоги.

Китайские подделки чаще всего оказывают лишь минимальный отбеливающий эффект из-за отсутствия требуемых концентраций отбеливающих компонентов. Подсвечивание же геля фиолетовыми светодиодами создает больше психологический эффект, нежели чем реально активирует компоненты геля.

Есть весьма большие сомнения в эффективности такого вот светодиодного активатора отбеливающего геля...

 

Что может происходить с эмалью при попытках самостоятельно отбелить зубы

Существует множество методов и средств, применяемых для отбеливания зубов в домашних условиях, однако использование большинства из них не обходится без повреждения эмали.

В зависимости от применяемых самостоятельных способов отбеливания характер нарушений и их тяжесть может быть разной. Рассмотрим два варианта:

  • Отбеливание с помощью перекисных соединений (гели, карандаши, полоски и капы с составами на базе перекиси водорода, пероксида карбамида, пербората натрия и др.);
  • Отбеливание, связанное с применением абразивных соединений (отбеливающие пасты, древесный уголь, белая глина, зола, мел, зубной порошок и др.)

Использование большинства отбеливающих средств способно в той или иной степени нанести вред зубной эмали.

Ученые, проводившие исследование по поводу влияния перекиси водорода на структуру эмали, пришли к выводу, что даже 10-16% концентрации могут приводить к существенным негативным изменениям в ее структуре, вплоть до сильного снижения ее твердости. Особенно это касается отбеливающих гелей, имеющих низкий уровень pH.

Снижение твердости эмали возникает за счет быстрой убыли ее минеральных компонентов – прежде всего, кальция и фосфора. Это означает, что уменьшаются показатели износостойкости эмали, а также прочности на излом, эмаль становится пористой. Ее естественные защитные функции резко снижаются, она становится более кариесовосприимчивой.

Кроме того, свежеотбеленная эмаль вследствие своей повышенной пористости более восприимчива к повторному окрашиванию красящей пищей. Поэтому после процедуры как кабинетного, так и домашнего отбеливания зубов рекомендуется придерживаться так называемой «белой» диеты – не употреблять некоторое время кофе, чай, красное вино и т.п.

Фотографии зубной эмали под микроскопом до и после отбеливания (с применением геля на основе перекиси водорода и ортофосфорной кислоты).

На заметку

Помимо вредного воздействия на зубную эмаль, химические компоненты в отбеливающих полосках, карандашах и капах могут оказывать определенное влияние также на дентин и пульпу зуба, особенно при наличии старых пломб. Если такой состав затечет под пломбу, а человек, несмотря на сильнейшую боль, будет терпеть, то вполне возможно поражение пульпы с последующим развитием пульпита.

Определенный вред эмали наносится и при использовании абразивных средств.

В процессе отбеливания зубов высокоабразивными отбеливающими пастами или зубными щетками с жесткой или модифицированной щетиной происходит механическое истирание эмали вместе с налетом. Иначе говоря, при длительном бесконтрольном применении абразивных средств, особенно с нарушением техники правильной чистки зубов, происходит патологическая убыль эмали.

При чрезмерном увлечении отбеливающими зубными пастами может наблюдаться патологическая убыль эмали.

На заметку

В норме у человека каждый день происходит естественная убыль эмали, однако этот процесс в значительной мере компенсируется за счет возвращения минеральных компонентов из слюны обратно в структуру эмали (поэтому слюну даже называют «жидкой эмалью»).

При патологической стираемости эмали за счет отбеливающих зубных паст и зубных щеток поверхностное нарушение структуры можно увидеть буквально в считанные месяцы. Однако намного быстрее такое негативное влияние абразивных соединений на зубы можно почувствовать, так как при этом появляется гиперчувствительность зубов и ощущение «оскомины».

 

Нехитрые способы «отбелить» зубы на несколько часов без вреда для эмали

В случае, если не получается (или нет времени) отбелить зубы ни у стоматолога, ни в домашних условиях, а требуется на несколько часов создать эффект белых зубов, то с помощью только губной помады и блеска можно без вреда для эмали создать голливудскую улыбку, как у Марлен Дитрих или Мэрилин Монро.

Дело в том, что ярко-красная помада на фоне светлого лица делает зубы заметно белее за счет контраста. Ягодные цвета (малиновый, виноградный, вишневый оттенок) смотрятся превосходно, если хорошо подходят ко многим типам лица и кожи.

Если покрасить губы яркой красной помадой, то зубы на ее фоне будут выглядеть белее...

Если требуется сделать белизну зубов более эффектной, то может быть использована помада с эффектом плампера. Пламперы – это такие помады и блески, позволяющие на короткое время увеличивать губы без инъекций, но другим их побочным эффектом является визуальное улучшение восприятия цвета зубов.

Однако также существуют помады, которые не только не улучшат цветовые характеристики зубов, но при желании могут даже испортить родную белоснежную улыбку. Таких помад-вредителей немного, но они есть. Это все оттенки желтоватых полутонов, а также:

  • Морковно-оранжевый;
  • Багровый;
  • Фиолетовый и сиреневый;
  • Коричневый;
  • Коралловый;
  • Розовый.

 

Вредные и безопасные для эмали народные способы осветления зубов

Начнем с самых опасных народных способов отбеливания зубов, которые могут нанести эмали значительный вред, особенно при неразумном применении:

  • Пищевая сода (бикарбонат натрия). Казалось бы, и что в ней такого опасного? Однако сода – это сильный абразив, который буквально царапает зубную эмаль, приводя к микроповреждениям и иногда даже трещинам. Если есть желание причинить вред эмали, то достаточно наносить порошок соды на зубную щетку и в привычном режиме проводить длительное очищение зубов два раза в день в течение месяца. В итоге зубы станут светлыми, но заметно подпорченными.Попытки регулярно чистить зубы пищевой содой могут нанести эмали значительный вред за счет ее абразивного истирания.
  • Белая глина – значительно более абразивна, чем сода. Используется в составе некоторых отбеливающих зубных паст из Тайланда. Так что использовать такие пасты нужно очень и очень осторожно.На фотографии показан пример отбеливающей зубной пасты из Тайланда.
  • Активированный уголь (либо просто древесный уголь). В старину это был неплохой способ очистить зубы от налета и даже немного сбить наддесневой зубной камень, однако в то время питались преимущественно грубой пищей и не знали, что такое качественно обработанные кулинарные продукты. Современное общество, благодаря термической обработке и изобилию «мягких» продуктов, имеет характерную слабо минерализованную и не очень прочную эмаль. Поэтому чистка зубов углем может поцарапать эмаль и привести прямиком в кресло к стоматологу. Впрочем, правильно подготовленный (тонко диспергированный) древесный уголь вполне пригоден к применению и даже входит в состав некоторых зубных паст (пример зубной пасты с древесным углем – Splat Blackwood).Патаясь отбелить зубы обычным древесным углем, можно нанести им больше вреда, чем пользы. Пример отбеливающей зубной пасты с содержанием древесного угля - Splat Blackwood.
  • Перекись водорода в виде полосканий. Это способ до сих пор вызывает у практикующих стоматологов недоумение: как средство для профессионального использования столь вольготно проникло в народную медицину? 3%-я перекись водорода может вызвать серьезные ожоги слизистой и аллергию. Это один из сильнейших окислителей, поэтому попросту опасно для здоровья набирать его в рот и полоскать до появления пены, как это иногда пытаются делать особо «продвинутые умельцы».

Относительно безопасные народные методы отбеливания зубов без повреждения эмали:

  • Поедание яблок. Это способ не обладает сильными отбеливающими свойствами, но немного осветлить улыбку вполне способен, особенно при обильном зубном налете и камне. Органические кислоты, входящие в состав яблочного сока, являются весьма эффективными комплексообразователями, и способны «вытягивать» ионы кальция из матрикса зубного камня и структуры твердого и мягкого зубного налета, способствуя его десорбции с поверхности эмали.Наличие в рационе питания яблок способствует белизне улыбки.
  • Пищевая сода, гашеная лимонным соком с добавлением нескольких капель 3%-й перекиси водорода (метод отбеливания зубов по Неумывакину). При взаимодействии лимонной кислоты и соды образуется цитрат натрия, способный вымывать кальций из зубного камня. А вот отбеливающий эффект от перекиси водорода будет ничтожно мал по причине ее низкой концентрации, однако при таком подходе и вреда от нее не будет тоже.Комбинация пищевой соды, лимона и перекиси водорода при правильном использовании способна в некоторой степени отбелить зубы.

Важно знать

А вот чего не стоит делать категорически – так это натирать зубы содой после того, как предварительно съели лимон. При длительном применении такого способа отбеливания зубов это приведет не только к повышенной чувствительности эмали, но и к ее эрозии.

 

Абсолютно безопасное для эмали отбеливание зубов: миф или реальность?

При ближайшем рассмотрении оказывается, что эффективного и при этом абсолютно безопасного для эмали отбеливания зубов не существует.

Ну, разве что абсолютно безопасный способ визуального осветления зубов доступен женщинам. Эксперимент с губной помадой при соответствующем типе лица и цвете кожи почти всегда заканчивается успехом: зубы для окружающих становятся действительно белее. И это без всякого сознательного нанесения вреда зубной эмали.

Однако есть достаточно щадящие по отношению к эмали методы контролируемого домашнего отбеливания зубов. Многие специалисты полагают, что меньше всего рисков серьезного нарушения структуры эмали и развития воспалительных процессов десны достигается при домашнем отбеливании зубов с помощью кап, изготовленных в кабинете у стоматолога по слепку.

В этом случае стоматолог выдает набор специальных гелей с подробной инструкцией по домашнему отбеливанию. Поэтому гель, внесенный на такой индивидуальной капе, находится именно на зубах и именно то время, которое регламентировано для конкретного человека.

Весьма эффективным и при этом относительно безопасным является контролируемое отбеливание зубов в домашних условиях с использованием индивидуальных кап.

При контролируемом домашнем отбеливании зубов концентрация перекиси водорода в геле существенно ниже, чем в профессиональных отбеливающих системах. Однако и процедур требуется больше. Эффект данного вида отбеливания может прийти не сразу: через 5-7 дней применения, но зато он такой же стойкий, как и после кабинетного отбеливания, а сама процедура более безопасна для эмали.

 

Какой бы способ отбеливания зубов в домашних условиях вы не выбрали, есть важный нюанс, о котором не стоит забывать: если уж наносите некоторый урон эмали перекисью или абразивными пастами, то весьма желательно этот вред как-то компенсировать. Чем? Минерализующими гелями и пастами – то есть, курс отбеливания желательно сочетать с использованием таких средств.

Пример – реминерализующие гели ROCS Medical Minerals, Recaldent GS Tooth Mousse и т.п. В крайнем случае, подойдет низкоабразивная зубная паста с фторидом натрия, аминофторидом, глицерофосфатом кальция, цитратом кальция, лактатом кальция, тонкодисперсным гидроксиапатитом и другими минерализующими компонентами.

Выбирайте только проверенные и безопасные способы отбеливания зубов и не забывайте посещать стоматолога для консультации, если вы не уверены в своих действиях.

Будьте здоровы!

 

Интересное видео: 5 способов отбелить зубы в домашних условиях

 

О современных подходах к отбеливанию зубов у стоматолога



 


К записи "Как можно отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали" 2 комментария
  1. Мария:

    Я хочу отбелить свои зубы, как мне это сделать?

    Ответить
    • Святослав Геннадьевич:

      Здравствуйте! Обратитесь к стоматологу за консультацией непосредственно в кресле, так как:

      1. Отбеливание возможно не во всех клинических случаях (например, не все зубы безопасно отбеливать);

      2. Профессиональные методы (у врача) наиболее эффективны и безопасны (вы же не хотите испортить себе эмаль).

      Не хотелось бы, чтобы вы экспериментировали со своими зубами, так как восстановить эмаль потом иногда бывает крайне сложно (в ряде случаев это вообще невозможно без терапевтического лечения зубов).

      Ответить
Оставьте свой комментарий

Вверх

© Copyright 2014-2022 plomba911.ru

Использование материалов сайта без согласия правообладателей не допускается

Политика конфиденциальности | Пользовательское соглашение

Обратная связь

Карта сайта